Semaine du bien vieillir

Nous avons le plaisir de relayer cette information intéressante : La 7ème édition de la semaine du bien vieillir aura lieu du 16 au 20 Mars 2020 à l’hôpital Villiers Saint Denis situé à seulement 6 Km de la résidence.

À cette occasion, les professionnels des établissements Villiers Saint Denis ainsi que des associations locales proposent plus de 70 ateliers gratuits pour le maintien du capital autonomie des plus de 60 ans.

Les thématiques :

- Manger équilibré en se faisant plaisir ;

- Vivre chez soi en toute sécurité ;

- Garder l’équilibre et prévenir les chutes ;

- Entretenir sa mémoire ;

- Vieillir et conduire : pas envie de choisir ;

- Faire du sport pour être en forme ;

- Rester connecté ;

- Se relaxer pour rester zen.

Les places aux ateliers étant limitées, l’inscription est obligatoire par téléphone au 03 23 70 75 76 ou par mail à semainedubienvieillir@hlrs-villiers.net .