Objet : La marche nordique : un succès qui se confirme !
La marche nordique rencontre toujours un franc succès auprès des résidents. Face à cet engouement, une seconde séance a été mise en place chaque lundi matin afin de permettre à davantage de participants d'en profiter régulièrement.
Que le soleil soit présent ou non, l'activité est maintenue tout au long de l'année. En effet, lorsque les conditions météorologiques ne permettent pas une pratique en extérieur, les séances sont adaptées et organisées à l'intérieur de la résidence.
Cette activité complète contribue au maintien de la mobilité, de l'équilibre et de l'endurance, tout en offrant un moment convivial favorisant les échanges et le bien-être de chacun. Une belle façon de prendre soin de sa santé dans une ambiance dynamique et chaleureuse.
